만년홍사원 업무일지

최근에는 스마트폰 태블릿PC등의 상용화로 유성필기구의 사용빈도가 많이 떨어진 것 같다. 그럼에도 불구하고 유성매직이 옷이나 벽지 소파 등 예기치 않게 묻을 땐 이걸 어떻게 지워야 하나 난감할 때가 있다. 심지어 오늘도 사무실에서 유성매직을 사용하다가 휴대폰 케이스에 매직이 묻었는데 아래 방법으로 말끔하게 지웠다. 벽지와 바닥 소파 등 집안 생활속에서 테스트 하진 못했지만 유성매직 지우는 3가지 강력한 녀석들을 소개해 보려 한다! 첫 번째 : 물파스 예전에는 어느 집에서 볼 수 있는 물건이었는데 세대가 젊어지면서 물파스나 붙이는 파스의 사용 빈도가 많이 떨어진 것 같다. 그래도 각 가정에 어르신들이 있다면 필수품인 물파스! 몸이 뻐근하거나 근육이 뭉칠 때, 타박상 등에 다용도로 사용되는 물파스가 유성매직 ..

[정월대보름이란?]우리나라엔 설, 추석을 비롯해 단오, 동짓달, 삼짇날, 중양절 등 수많은 세시풍속이 있다. 중요한 날이어서 공휴일로 지정된 날도 있지만 가볍게 챙기고 넘어가는 날도 많지만 정월대보름은 아직까지도 많은 사람들이 중요하게 생각하고 풍습을 지켜오고 있다.예로부터 우리 세시 풍속에선 보름달을 아주 중요하게 생각했다. 음양의 원리에서 태양은 양(陽)이자 남성이고, 달은 음(陰), 여신이자 대지로 여겨졌다. 이런 인식에 기반해 꽉 찬 보름달은 풍요와 생명력, 출산을 상징하는데, 그런 보름달 중에서도 달을 기준으로 하는 음력 1월, 1년이 시작하는 달에 뜨는 대보름은 더 뜻깊은 달이라 할 수 있다. 그래서 이 날 풍년을 기원하고 질병, 액운을 막아 한 해가 평안하길 예로부터 기원했다.대보름을 설날처..

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독감이란? 0000 흔히 플루(flu)라고 말하는 급성 바이러스(virus) 감염 질환이다. 호흡기(respiratory track)를 공격하여 목이 붓고 열이 나며, 기침, 재채기, 콧물, 코막힘, 오한, 근육통, 두통, 복통 등과 급격한 피로를 동반한다. 보통 바이러스 감염 후 2~3일정도의 잠복기를 거쳐 1 주일에서 10일 정도 앓게 된다. 합병증으로 폐렴(pneumonia)이 되거나, 천식(asthma)이나 심장병(heart failure)같은 지병이 있는 경우 사망에 이를 수 있다. 매년 전 세계적으로 3~5백만명의 환자가 보고되고 있고, 그 중 약 10%인 25만에서 50만 명이 사망하는 것으로 알려진다. 독감 바이러스의 종류 독감 바이러스는 RNA 바이러스로서 크게 A, B, C, D형으로 ..

오랜만에 떨어져 있던 가족들을 만나고 특히 부모님과 형제자매들을 만나기 때문에 소중하고 행복한 명절. 하지만 장시간 이어지는 귀성길, 명절음식 준비로 인한 피로 등 육체적, 정신적 스트레스는 피할 수가 없다. 이때 받은 스트레스로 연휴 후 일상으로 복귀했을 때 본래 생활리듬으로 돌아오기까지 어려움을 호소하는 경우가 종종 있다. 이를 위해 명절이라고 평소 늘어지게 생활하기보단 가벼운 운동이나 스트레칭으로 몸을 풀어주고 지압이나 간단한 마사지를 통해 뭉친 근육을 풀어주면 명절증후군이라고 불리는 명절 부작용을 날릴 수 있다. 1. 장거리 운전엔 스트레칭은 필수가족과 친지들을 만날 생각에 들떠 장시간 운전에도 피곤함도 잊고 귀향하는 사람들이 많긴 하지만 예상치 못한 도착시간과 그 여정 속에서 피로도가 급상승할 ..

“반려견 인구 1000만 시대”바야흐로 우리는 1000만 반려견 시대에 살고있다. 5000만 국민 기준 5명에 1명 꼴로 반려견과 함께 살고 있다는 뜻인데, 이는 피부로 더 쉽게 와닿는다. 길거리를 다니다 보면 만나는 산책하는 반려견들 TV속 유명 연예인들이 키우는 반려견 모습과 동물프로그램 속의 사랑스러운 반려견의 모습을 보았다면 너나 할거 없이 “반려견을 키우고 싶다”는 고민을 한 번쯤 해보았을 것이다. 그럼 우리는 반려견 입양 전 어떤 마음가짐으로 입양해야 하는가? 본인이 입양을 고민하고 있거나 토끼같은 자식들이 강아지 갖고싶다고 떼쓰는 아이를 둔 부모님께서는 지금부터 아래 5가지 자가 테스트에 집중해 보길 바란다. 1.희생할 준비가 되어있는가?보통의 우리나라의 가정은 주택이나 아파트 형태의 주거공..